マッキーの雑記Blog

明礬温泉は、別府八湯の中でも最も標高の高い場所にある温泉で、薬効が高いとされる温泉です。 今回紹介するのは、そんな明礬温泉にある家族風呂専門の温泉! 別府大平山温泉　おかたの湯です。 おかたの湯について おかたの湯は源泉を使用しており、全1...

大自然を満喫するなら、大分県の黄牛の滝がおすすめ！大分県に広がる自然美の中でも、隠れた名所として知られる「黄牛の滝」 読み方はあめうしのたき。 その美しさや魅力を紹介します。 黄牛の滝の魅力とは？ 緑に囲まれた大自然の中にあり落差が約25m...

朝ランすると膝や足の裏が痛くなることがあります。 私も走る度に痛くなっていました。 その原因は走る前にほとんど準備運動をしてなかったことだとわかりました。 朝ランの前にストレッチをするようになって、膝や脚の痛みはだいぶ改善されました。 朝ラ...

大分県にある長湯温泉にはたくさんの温泉があり、その中でもコスパ最高の家族湯を紹介したいと思います。 温泉交流館　みつばちの湯です。 値段はなんと ５０分１１００円です！ 長湯温泉の魅力 長湯温泉は美しい自然に囲まれた静かな場所に位置する温泉...

冬になると寒くなり、暖かさを求めてしまいます。 夏の時のようにキャンプやバーベキューもなかなかするのは難しいです。 それでもキャンプの時みたいに小さな火を見ていたい。 家の中でも暖かい炎を見たい！ そんな時におしゃれでおすすめなのが バイオ...

朝活とは早朝に活動することです。 私は朝活でランニング(有酸素運動)をしています。適度な運動は体に良いとされています。 運動不足になると、体力や筋力の低下、肥満になるなど、さまざまな影響が出てしまいます。 私の場合、体力、脚の筋力はもちろん...

私は4年くらい前まではお金の知識がなく、銀行にのみ貯金をして過ごしていました。 当時私は結婚していて子供が1人いたのですが、この先ホントに金利の少ない銀行貯金だけで大丈夫なのか？ 不安になった私はふとYouTubeで調べてみました。 その時...

年を重ねると、脂肪がお腹につき中年太りと言われるようになります。 私自身もビールが好きでほぼ毎日飲んでいます。これが原因なのかぽっこりお腹になってきました。 そこで少しでもぽっこりお腹を目立たなく、見栄えを良くできないと考えた時 お腹の膨ら...

最近は物価上昇や増税で前より生活がきつくなってます。 それにガソリン、電気、ガス・・・ このままでは、お金だけ出ていってしまう。 どうにかしないと！ 1年前はお金の知識がほとんどなかった私は、FP3級を取る決意をしました。 結果、FP3級に...

本日、大腸内視鏡検査に行ってきました。 今回は人生２回目で以前、大腸内視鏡検査で大きめのポリープ１つと小さいポリープを１つ切除しました。 大きめのポリープを切除したのでクリップ止血をしました。痛みはなかったです。 そして先生に1年後にまた検...