2024-05

ランニングを始めて約９ヶ月が経ちました。 今回は９ヶ月でどのように変化したかをお伝えしたいと思います。 始めたきっかけ ３０代後半にもなると代謝も落ち、脂肪もなかなか落ちません。 何も運動しないとただただ太っていくと思いました。 それと、体...

定額減税について 定額減税とは物価高における国民の負担を減らすため 所得税と住民税を一定額減らす政策です。 対象者 ・所得税を納税する居住者 ・その年の合計所得金額が1805万円以下 ・給与収入のみの場合は2000万円以下 減税額 1人あた...